其实对于父母来说，最担心的还是孩子的生长发育问题，只要孩子身体健健康康的，比什么都强，营养师大乔为大家安利一款，特别适合发育中的孩子吃的美食。它含有18种氨基酸，坚持每周给孩子吃1次，孩子个头高于同龄人！它就是牛肉，牛肉的营养价值非常高，几乎含有人体所需的所有氨基酸，能够提高免疫力，促进生长发育，家中有孩子的人，最好坚持每周给孩子做一顿牛肉，今天小编给大家带来的是一道杂菜牛尾汤，一起跟着小编来看一下具体的做法吧

By 小肥貓

配料：

急冻牛尾 500克、番茄 2个、红萝卜 1条、西芹 半条、土豆 1个、白洋葱 ¼个、姜 1片、香叶 3片、橄榄油 适量、牛油 适量、精盐 适量、黄酒 适量

烹饪步骤：

1.把所需的蔬菜和配料洗干净备用

2.番茄切块 红萝卜滚刀切块 西芹去衣切段 土豆滚刀切块 白洋葱切片备用

3.牛尾洗干净 用清水浸泡1小时 途中换2-3次水 再洗干净备用