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拉力器的正确锻炼方法视频(强力拉力器正确锻炼方法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-03 11:41:32作者:YD166手机阅读>>

拉力器的正确锻炼方法视频,强力拉力器正确锻炼方法(1)

职场拉力器,给你职场加把力

新冠肺炎病毒给2020年的职场披上了一层沉重的阴影。

因为疫情的原因,居家办公、在线会议、视频面试、错峰上下班成了这次春节之后复工开始时的主要工作方式。

复工上班之后,减薪、减员、失业、客户订单大幅度减少甚至取消的压力,如大山一样压在我们头上,让我们喘不过气来。

面对这种情况,我们不能惊慌失措,无所适从。我们要利用这个机会,打好基础,等待时机,加倍努力提高自己的能力,随时做好准备。

今天所分享的5个方法,正是你应该要去做的事情。

拉力器的正确锻炼方法视频,强力拉力器正确锻炼方法(2)

职场拉力器,给你职场加把力

1、放慢速度,自我反思,探索一条适合自己发展的道路

《大学》开篇有云:知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。

欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意。

目前的你如果正感觉非常迷茫,毫无方向,那现在正是你诚意、正心、修身的时候了。

我们可以放慢速度,理清思路,自我反思,自我复盘,找出自己的长处和短处,确认自己真正想做什么,想追求什么。

在此期间,我们可以多阅读些哲学类、励志类、个人成长类型的书籍,让这些书籍帮助我们,给我们养分,让我们找回工作的动力和热情。

如果你不想读书,那就到网上找一些名人名言,或者喜欢的励志剧看看。

我们一定能找到对自己有用的东西。然后拿起笔,把自己的心得体会写下来,默默地告诉自己,黑暗一定会过去,曙光就在前头。

2、修订计划,重新设定工作目标

我们去年底制定的新年工作计划,由于这次疫情的捣乱,很多事情已经变得难以实现。那我们就按照公司要求和现实情况,重新修订计划,重新设定要达到的工作目标。

如果公司降低了总目标,你修订的年度计划和工作目标可以适当降低,但不能大幅度降低。疫情终将过去,经济还会复苏。把目标降得太低,反而显得缺乏对抗风险的能力,毫无责任感。

如果公司的总目标不变,那你修订的年度计划和工作目标也要与其保持一致。有困难的话,一定要把困难明确列出,并配以相应的措施。

要知道压力就是动力,没有压力的工作是不存在,压力越大,越能体现你的能力。

等你有了明确的计划和目标后,你就知道该做什么事情了。

然后再好好做个规划,把要达成目标的每一个步骤都罗列下来,编成工作清单,等疫情好转之后,你马上可以甩开膀子,照着计划干了。

拉力器的正确锻炼方法视频,强力拉力器正确锻炼方法(3)

职场拉力器,给你职场加把力

3、利用各种方法向客户体现你的关心,把握搞好客户关系的大好时机

很多公司,尤其是靠加工订单,外贸订单维持生计的公司,疫情以来的日子过得非常辛苦。订单大幅度下滑,甚至取消,让公司老板以及销售人员走投无路,叫苦不迭。

如果你正好是担任这些职务的员工,你只能正视这种局面,不趴下,不气馁,打掉牙,和血吞。

其实,这也是你搞好客户关系的大好时机。虽说现在大家都水深火热,各自都泥菩萨过江自身难保。

但现在又正是需要你站出来去关心他们的的时候了。你可以通过电话,微信,以及各种联系方式和你的客户、合作伙伴保持沟通。

向他们表达你的关心,你的温暖,表示你愿意和他们携手共度难关。

这样,你可以比其他人更容易取得对方的信任。一旦时机好转,他们第一个会想到你,你的订单肯定会大幅上升。

4、多做运动多锻炼,多喝牛奶多喝水,保持健康身体

身体是赚钱的本钱。尤其是现在这个特殊时期。

张文宏医生告诉我们:“这次没有针对病毒的特效药,最好的特效药就是我们自己的免疫力”。

因此,我们一定要重视身体健康,提高自身免疫力。

在家里,在单位,我们有效利用空间,加强锻炼。锻炼的内容可以是仰卧起坐,俯卧撑,瑜伽、原地跑步,甚至做广播操也行。

张文宏医生还说:多喝水,多喝牛奶,多吃鸡蛋,多睡觉,不出去瞎混,就是最好的药物”。

所以我们还要多吃有营养的食物,切记少吃一些容易上火的食物,多吃蔬菜、水果、鸡蛋,多喝牛奶多喝水。

尤其不能熬夜,更不能熬夜打游戏。熬夜最容易减低人体的免疫力。

5、加强阅读,多学专业知识,提升自己的能力

佛言。如人锻铁,去滓成器,器即精好。

如果你想在疫情好转后弯道超车的话,那就趁大家在放慢或停下脚步的时候,加大学习力度,提升自己的能力。

别人在追剧打游戏,你却把油门踩下去,把自身的能力提上来,多学习一些专业知识,对你在疫情过后的职业发展大有好处。

你可以购买或从网上下载一些书籍,还有购买一些线上课程,来学习提升你的执行力、控制力、时间管理能力、沟通能力,销售能力等等。

只要你不放弃,不抛弃,打好基础,提升能力,等疫情好转,你的出头之日指日可待。

拉力器的正确锻炼方法视频,强力拉力器正确锻炼方法(4)

职场拉力器,给你职场加把力

5个方法全部写完了。我们来回顾一下:

1、放慢速度,自我反思,探索一条适合自己发展的道路。

2、修订计划,重新设定工作目标。

3、利用各种方法向客户表达你的温暖,把握搞好客户关系的大好时机。

4、多做运动多锻炼,多喝牛奶多喝水,保持健康身体。

5、加强阅读,多学专业知识,提升自己的能力

没有过不去的冬天,也没有来不了的春天。

梅花香自苦寒来。

机会是留给有准备的人的。让我们趁这段时间,苦修内力,打通职业发展的任督二脉。

一旦情况好转,机会来临,你定能先拔头筹,把别人甩的很远。

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