肉松是孩子爱吃的营养小食,用来配粥下饭超赞,还能用来做寿司,饭团,小饼等,营养早餐少不了它!平常市面上卖的肉松大部分是用豌豆粉和肉配比而成,且添加剂众多,如果给孩子吃也不放心;不如自己动手在家做手工肉松,真材实料,富含丰富的蛋白质、钙、铁、锌、维生素A、B等多种微量元素,营养满满,鲜咸适中,容易被人体消化吸收,老少皆宜!
By 眉眉健康厨房
用料
- 猪肉 650g
- 小鲜侣调味汁 10g
- 酱油心生 20g
- 冰糖 10g
- 老抽 5g
- 清水 80g
- 料酒 10g
- 红糖 2块
做法步骤
1、食材: 猪肉650克 调味品: 小鲜侣调味汁10克、酱油心生20克、冰糖10克 老抽5克、清水80克、料酒10克、红糖2块 桂皮1个、八角1个、香叶2片、花椒2克 锅具: 爱丽丝电压力锅、柏翠面包机
2、650克纯猪肉洗净切小块,具体的量根据自家机器的大小来决定;