多功能单杠架:如果你家中的空间足够大,我最推荐的还是多功能单杠架,这种算是三种室内单杠中最安全的了,只要单杠架顶部足够稳定,就不会有太大的安全问题了,正常情况下单杠架底部脚架够长就没有问题,如果还是不放心的话,可以在脚架压上一些重物就可以了。
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最后的友情提醒
不论使用哪种室内单杠,如果一定要比较安全性的话,肯定还是户外公园、广场的单杠最安全,所以建议室内单杠只作为我们的备选方案就可以了,当不方便出门的时候使用室内单杠,但在使用时仅做一些简单的动作就可以里,例如单杠悬吊、引体向上,而像双力臂、卷腹上杠这种大幅度的动作建议还是使用户外单杠训练,甚至高体位引体向上这种极具爆发力的动作,建议也不要使用室内单杠去做。