大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。

大冷天的时候，总喜欢吃点热乎乎的食物，可是每天一个苹果已经成了习惯，直接吃太冷，不妨试试本期这个创新做法，加上1碗红枣，煲一碗滋补汤真的是再适合不过了，一起来看看吧！

所需食材：

红枣、苹果、阿胶红糖、清水

制作步骤：

第一步：把红枣加水清洗干净，再切开；苹果去皮，切成小块备用。

第二步：把切好的苹果和红枣一起放入砂锅里，加入没过食材的水，大火煮开后转小火，把苹果炖至软烂。

第三步：往锅中加入两小勺阿胶红糖，然后盖上盖子，小火煮至入味，看苹果上色差不多了即可盛出来。

友情提醒：

砂锅盖子比较烫，煮制过程中防止烫伤。

苹果直接啃太冷了？试试这道暖身汤吧，快手又健康，一碗下肚，从头暖到脚。相信很多朋友没有尝试过，不妨试一试，简单3步就搞定了，也许吃过就会爱上了。

本期苹果红枣暖身汤的视频制作全过程，大家可以参考厨易2020年12月15日的视频制作，我们下期见。