这个动作可能很多人没怎么研究过，也没注意过，其实点破后你就会觉得是醍醐灌顶，那就是在拍高球时用到的，但是这个动作很多人是做不好的，而且也是有难度的，基本要点是：

• 这个动作不光是要左脚在前，右脚在后，而且更多要注意的是以左脚为主要支撑腿，而右腿需要抬起，这样才能更好地去找击球点。
• 这个动作需要在球的上升期击打，最好的最高点最稳妥，因为此时球不再上升，是最好找下手点的时机。
• 击打球时最好已撞击为主，如果对方的球旋转强，那也可以加点摩擦，这样更容易裹住球，制造弧线，提高上台率。
• 抡臂的关键点是找击球点后的挥拍，需要从上而下直线下压，而且在收小臂时，不像前面两种，将小臂收向左前上方，而是从右上方收向左下方，而且不需要受太大角度，而且大臂需要高高抬起。

以上是三种挥臂的基本特点，那么我们需要在什么样的情况下，使用这三种动作呢？各种挥拍都是应对哪些球的呢？

摆臂：这种因为动作小，发力比较集中的特点，主要用在近台球的处理，因为近台的球速比较快，需要动作小而力量集中处理，最重要的是动作还原快，连续处理球的能力强。所以摆臂是最有威胁最实用的动作。

甩臂：这个动作的目的最主要是想制造弧线，甩臂能够充分摩擦球，所以一般拉球动作都是需要用到甩臂，而且也只有能做到甩臂，才是最佳的拉弧圈动作，其他的那都算是没有入门，效果不佳。

抡臂：这是打高球时必用的动作，因为上面两种动作根本无法做到。抡臂的目的是为了能更好地在高处找到击球点，而不是等着球落下后再去找点，下落后的球由于加速度原因，会导致击球的难度加大。

那么这三种动作对我们来说，需要注意什么呢？容易犯什么什么错误呢？

其实这三种动作，发力原理是相差不大，只是动作的发力大小、方向和幅度不太一样而已。发力的原理都是由脚步蹬起发力，传至胯和大臂，再传至小臂和手腕，但最终的力量是从手指头传到拍头，这才是一个完美的力量传递过程。但是，业余球迷的错误都会在这个传递的过程中，大部分的力量都已经分散了，并没有完美地传递到手指头，比如抬肩，抬肘，勾腕等，都是发力分散的重要原因。这就是为什么我们在平时看到很多人感觉力气很大，动作很大，但是打出的球却似个海绵，软弱无力的原因。

各位球友可对照以上三种挥臂，看看自己能做到哪几种，有没有全部掌握，离这块敲门砖还有多远的路要走，在每一种球时能否选择最好的方式来迎接？如果觉得小编的观点有帮到你，可以点个赞，如果仍然保持疑惑，也可以留言区讨论。