初六：【粉丝蒸娃娃菜】 【青瓜炒鸡蛋】

春节的晚餐也不定非要全是肉菜，这次的晚餐就是用腊粉丝蒸的娃娃菜，以前一直喜欢将娃娃菜炒着吃，没有想到这个高软皮低卡的“甜妹子”跟切成薄片的腊肠简单一蒸，优点互补，口味脆嫩甜润，最让人感到惊喜的还是拌了生抽之后再蒸软的粉丝，超入味的呢，夹上一碗当成饭吃，搭配清爽的青瓜炒蛋，有菜有肉有主食，营养合理热量还不高。晚餐经常这样吃，假期想长胖都难哈。

初七：【黄豆焖肉】 【番茄蛋汤】

立春了，该吃各类“长高菜”了，将黄豆先泡至体积变大，跟切成小方块的瘦肉一起炖至软烂，然后再捞出来跟青红椒简单一炒，咸香入味粉糯好吃，是小孩子爱吃的口味，还特别的下饭呢，最为关键是黄豆的这种做法，比炖猪蹄美味，一点也不油腻，家里的孩子的朋友可以多试试哈。

结语：晒晒我家春节7天晚餐，营养合理餐餐光盘，不浪费也不剩菜，朋友：又抠又狠一点也不像过年，您觉得怎么样呢？

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