海鲜市场5元/公斤的三文鱼皮，人家都是买了喂狗、喂猫的，我就买了喂自己。 鱼皮用空气炸锅炸了下酒，鱼皮上的肉还很多，而且没有刺，做馅儿就不要太赞啦！
By 俺咿呀
用料
- 三文鱼肉 300g
- 鸡蛋 1个
- 胡椒粉、盐、十三香、酱油 适量
- 莲花白 三叶
做法步骤
1、从二公斤三文鱼皮上剔下来的肉，至少有500克。
2、鱼肉用剪刀剪成一厘米小块，放入食物破碎机。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-04 12:51:36作者：YD166手机阅读>>
海鲜市场5元/公斤的三文鱼皮，人家都是买了喂狗、喂猫的，我就买了喂自己。 鱼皮用空气炸锅炸了下酒，鱼皮上的肉还很多，而且没有刺，做馅儿就不要太赞啦！
By 俺咿呀
1、从二公斤三文鱼皮上剔下来的肉，至少有500克。
2、鱼肉用剪刀剪成一厘米小块，放入食物破碎机。
你喜欢吃罐头肉吗？罐头食品方便而又实惠，而且可以长期储存，又不会占用太多储藏空间，所以很多人都会选择购买罐头食品。罐头肉...
2022-11-04 12:16:58查看全文 >>
三文鱼以及鹰嘴豆沙拉含有：卡路里340，蛋白质19克，纤维9克。如何做：如果你已经吃腻了菜沙拉，那么这款沙拉可以调节你的...
2022-11-04 12:48:31查看全文 >>
逛超市买了罐三文鱼，早餐做成三明治咬一口，半熟的鸡蛋、咸香的三文鱼，再加上清甜的沙拉酱，真的是超级好吃，吃惯了比鸡蛋➕火...
2022-11-04 12:42:12查看全文 >>
三文鱼、牛油果都是营养价值很高的食品，但是怎么组合搭配却难道了不少人。而这道沙拉将两者有机搭配，更符合中国人口味。在炎炎...
2022-11-04 12:09:49查看全文 >>
去西餐厅吃一份金枪鱼沙拉要三四十块钱，还只有小小一份，精明的主妇还是自己做吧，十块钱一大碗，能吃饱By 木木木木de健康...
2022-11-04 12:27:34查看全文 >>
三文鱼是一种深海鱼营养特别丰富身边最常见的吃法就是生吃可是要是小朋友吃的话那肯定是要做熟的所以今天我们就请到栾师傅用蒸的...
2022-11-04 12:50:52查看全文 >>
还记得我的<自制蕃茄酱>吗？既然自己花了时间做蕃茄酱就要让它发挥最大的经济效，也就是要让大家知道还可以拿来做...
2022-11-04 12:31:27查看全文 >>
在我国，三文鱼备受人们的喜爱。据悉，仅仅去年一年，我国就从国外进口了约8万吨左右的冰鲜三文鱼。三文鱼不光生食好吃，煎着、...
2022-11-04 12:37:14查看全文 >>
当一个好演员遭遇好角色，不仅收获鲜花和掌声，更是一个黄金标签，一个有别于普通演员的台阶，从此演艺之路完全不同，此角色成为...
2022-11-04 12:26:05查看全文 >>
孤岛飞鹰小时候瞟过几眼，没啥印象大漠枪神和英雄基本一样，就放在一块说了。津门飞鹰也没看错，有看过的欢迎补充。先说第一部英...
2022-11-04 12:37:40查看全文 >>
