家人们,这样的境遇讲真谁都不想发生···
《中国居民膳食指南》中建议,每人每天应该吃200~350g水果,也就是四两至七两。
按照这个量来算,一周要吃1400-2450g水果。
于是,桃子、芒果、荔枝、香蕉......统统买个够量,随即往保险箱冰箱一放,任务完成。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-04 12:13:31作者:YD166手机阅读>>
家人们,这样的境遇讲真谁都不想发生···
《中国居民膳食指南》中建议,每人每天应该吃200~350g水果,也就是四两至七两。
按照这个量来算,一周要吃1400-2450g水果。
于是,桃子、芒果、荔枝、香蕉......统统买个够量,随即往保险箱冰箱一放,任务完成。
苹果大家应该很熟悉了,几乎一年四季都能买到苹果,但是大家知道为什么可以一直买到苹果吗?因为苹果在采摘后,储存在冷库内,可...
2022-11-04 12:17:08查看全文 >>
导语:水果中的“圣品”,维C是苹果10倍,晒干后放1年不坏,现在正当季!秋天是丰收的季节,也是瓜果飘香的季节!每到秋天,...
2022-11-04 12:49:42查看全文 >>
先挑选优质苹果,保证无虫眼.无病斑.无碰伤。自然成熟的苹果。先消毒处理。就是用淡盐水浸泡3分钟左右。捞出晾干就可以了。最...
2022-11-04 12:29:30查看全文 >>
苹果属于一年四季都能吃个不停的水果。花花不管什么季节,在家里都能吃到苹果,红的、黄的、绿的……如果家里只剩下1种水果,那...
2022-11-04 12:44:47查看全文 >>
炖杂鱼作者/卷耳 转载自 “新鲜” 公众号 雄安新区一马平川,白洋淀是平原上最大的湖泊。从安新县城入旅游区,在文化大观园...
2022-11-04 12:32:49查看全文 >>
又是一年春风到,温暖的春天让人心情愉悦,那些生活精致的达人们都在做什么呢?拥有匠心的小编又忍不住了搜集了一些,大家对于...
2022-11-04 12:29:33查看全文 >>
许多iPhone用户都非常关心自己手机的电池健康,100%的健康不仅自己看着爽,卖二手也能出个好价钱,很多苹果用户都希望...
2022-11-04 12:35:53查看全文 >>
前段时间买了好多苹果,长时间没空吃,本来今天打算洗个苹果啃一啃,没想到竟然坏了几个,好可惜。 那对于吃不完的苹果,...
2022-11-04 12:40:03查看全文 >>
蔬菜和水果富含多种人体有益成分,如维生素C、膳食纤维、果胶等,是人体矿物质和维生素的重要来源。《中国居民膳食指南(202...
2022-11-04 12:13:14查看全文 >>
已是入秋时分,对于天气的变化,大家都有体会到逐渐开始转凉,而长袖的服饰也可以陆续登场了。那么在初秋如何选款搭配呢,首先初...
2022-11-04 12:30:29查看全文 >>