秋冬季节，最容易唇干口渴，皮肤干裂。在这个季节，我们平时在家就可以炖一些梨汤喝，可以有效地缓解。

梨子素有“水果之宗”的称号，可谓是有很多的功效。可以生津止渴、润燥化痰、润肠通便等作用。梨汤对秋冬干燥症有独特的疗效。

下面就教大家一种炖梨汤的正确方式，赶快学起来吧。

首先呢，我们先准备几个家里面吃剩的梨，家里没存货的赶紧去买吧。然后，找一把没用的水果刀，切开梨的头部。

再用这个不锈钢小工具在梨中间旋转几下，去掉梨心，挖个洞。

最后呢，把处理好的梨放在蒸笼上，然后放些冰糖，家里有条件的可以放些银耳，莲子、枸杞。

然后加一些水，再把刚刚切下来的梨，盖在上面。在锅里蒸20分钟。美味的梨汤就做好了。

挺简单的吧，你们学废了吗？快去动手试一试吧，为自己和家人们做一份秋冬里暖心的梨汤吧。