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夜尿频繁尿频的问题困扰了好多人，
不少人担心起夜的问题，索性到了晚上就很少喝水，可即便是这样，刚刚躺下没多久，尿意还是会不请自来。
活人哪还能让尿给憋死？挣扎了半天，还是得起身上厕所。好不容易上完厕所，回床上迷迷糊糊地躺倒，不一会儿，尿意又来了，如此循环往复，一整晚都别想睡个好觉。
中医认为，尿频主要是由于肾气不足所致。肾与膀胱互为表里，肾气不足，膀胱开阖有失。
此外，尿频的人大都肾阳亏虚。众所周知，膀胱的主要生理功能是负责贮藏水液，然，膀胱里贮藏的水液并非全是尿液，经过气化功能之后，可将膀胱中的清液向上输布到肺，重新为身体所用，剩下的浊液以小便的形式排出体外。
《素问》：“膀胱者，州者之官，津液藏焉，气化则能出矣。”
再和大家举个简单的例子，膀胱就像是一个水壶，肾阳就像是水壶下的那团火，肾阳不足，水壶里的水就烧不开，自然难以向上蒸腾，既然上不去，加上水性本就趋下，尿频之症由此而来。
那为何到了晚上，尤其是半夜里尿频的症状要比白天更严重一些呢？
因为晚上为阴，白天为阳，到了晚上，阳气虚衰，尤其是上半夜，为阴中之阴。大环境属阴，加之身体内本就阳气不足，所以半夜尿频的症状尤为显著。
杜仲为甘温的药材，主入肝、肾经，既善补肝益肾，充实肾气而助膀胱司开阖之功；
又可温助肾阳，以助蒸腾膀胱内的清液。
《本经》："除阴下痒湿，小便余沥。"
