最近温度降低，晚上要盖稍微厚点的被子了。而且往后会越来越冷，进入冬天，北方地区的温度大多都在零度以下。但是不管天气怎么变，宝妈有一件事都要坚持做，那就是帮宝宝换纸尿裤。而且天冷的时候给宝宝换纸尿裤，对他来说是一件很不舒服的事。如果宝宝的屁股长时间露在冷空气里，很容易着凉。那么有没有办法在给宝宝换纸尿裤的时候妈妈既省事，宝宝又不挨冻呢？

在开暖气的房间更换

秋冬季给宝宝换纸尿裤时，环境很重要。如果是白天，为了避免宝宝在更换纸尿裤时着凉，父母尽量选择在阳光比较充足、温暖的条件下更换，如果是晚上或者天气不太好的时候，就有必要在开暖气的房间里更换。很多宝妈并不在意这些细节问题，觉得换个纸尿裤的时间，不会让宝宝冻着。其实换纸尿裤时不光容易冻着宝宝的屁屁，腹部也会受凉，宝宝因此会出现拉肚子、呕吐的症状。所以，宝妈在为宝宝更换纸尿裤之前，一定要注意外界温度是否适宜。另外，到了秋冬季以后，宝宝的穿着比较厚，换纸尿裤比较麻烦，建议选择吸水量大，不容易侧漏的纸尿裤，避免宝宝着凉感冒。

先把自己的手捂热

任何人在冬季的时候，都不喜欢被人用冰凉的手触碰自己，当然宝宝也一样。所以在给宝宝更换纸尿裤之前，建议宝妈先把自己的双手捂热，或者用热水浸泡一会，这样更换纸尿裤时，宝宝会感觉很舒服，也不容易着凉。而且更换纸尿裤时，在用湿巾清洁宝宝屁屁之前，还要先把湿巾提前加热，但温度也不要过高。

给宝宝穿着舒服的衣服

宝妈可能觉得换纸尿裤和衣服没有关系，其实这是不对的。因为在给宝宝更换纸尿裤时，经常需要脱掉宝宝的裤子才能更换，这样的话，宝宝暴露在外的身体部位就比较多，很容易着凉。但是如果给宝宝穿着裆部可开口的衣服的话，可以把裆部的扣子解开，轻轻松松就能给宝宝更换纸尿裤，还不会让宝宝的屁屁着凉，宝妈也省不少事。

在秋冬季节，为了避免宝宝受冻着凉，宝妈在给宝宝更换纸尿裤时，不妨试试以上这几个方法。