By 曦哥和米团的麻麻

用料

• 血皮菜 300克
• 小米椒 四个
• 大蒜 3个
• 生抽 2勺
• 香醋 1勺
• 鸡精 少许
• 红油辣椒 2勺
• 香油 一勺
• 味精 少许
• 盐 少许

做法步骤

1、清洗干净，摘掉老的

2、锅里烧水，水开倒入血皮菜焯水一分钟，时间不能长了，捞出沥干

3、辣椒，大蒜切沫

4、鸡精，味精，盐，香油，生抽，辣椒油，醋，全部拌匀

5、血皮菜摆好盘，把调好的汁浇上去就开吃啦，减肥的晚上吃这个就对啦

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