现在大多数家庭都已常备了一个家庭血压测量仪。可以随时检测我们身体健康的情况，那如果说我们平时喜欢外出运动或者说去外地旅游，不可能每次都带着这个家庭血压仪，但是我们的智能手机就不一样了，我们随时随地都会带在身边，这样当我们身体感到不适时，那我们就可以用手机测量下自己的血压，这样就方便多了，希望今天的分享大家以后能用得到，具体操作如下：

我们可以在自己手机的应用商店（应用市场，手机不同叫法不一）下载一个体检宝（如下图所示图样去下载）

下载完，打开体检宝这个软件首页，就可以看到，这款软件除了血压测量，还有视力，听力等多功能的检测，今天主要分享血压的测量。

点开血压测量，会有如下提示进行操作准备

先用食指按住手机的后面摄像头（不用按闪光灯），然后点击“开始测量”

然后根据提示，用手指按住屏幕，就开始检测了

用手机测量和我们家用的电子血压测量仪一样，稍等一下后（手机上有显示“正在采集数据")，测好数据后，我们就可以松开手指，测量的结果会现在屏幕上。

需要说明一下，手机测量和家用的电子血压测量仪对比结果基本是一致的，大家都知道人低血压是有波动的，每次的测量结果可能不完全一致的，还是有参考必要的，必要的时候我们还是要去医院的。