天气逐步转热之后,有一种美食就悄悄地淡出我们的视野了,这种美食在天冷的时候,哪怕隔着几条街也能闻到香味,勾起食欲,那就是烤红薯。其实现在在不论在哪个季节都可以买到红薯了,只是大家家里不是都有烤箱,所以到了天热的时候,哪怕想吃烤红薯,也没有合适的制作方法。
红薯当中含有大量的淀粉和糖分,其实是个补充碳水非常不错的食物,而且红薯当中还有大量的膳食纤维,适当地吃一些红薯,不但可以增加饱腹感,还可以促进肠胃挪动排毒,可以说是个便宜又好吃的杂粮了。
其实想要在家制作烤红薯,没有烤箱,没有炭火也一样可以做,天热的时候开个空调,降低了室内温度,吃个温暖鲜香的烤红薯也是个不错的选择,今天我就在文章当中,来给大家分享一个只需要用到每家每户都有的电饭锅,就可以在家自制烤番薯的做法,做法简单又鲜香,番薯各个爆皮又流糖,什么时候嘴馋就什么时候烤来吃,一起来跟着文章看看吧!
【电饭锅烤红薯】
准备食材:红薯3个左右
制作方法:
第一步:咱们从市场上买回来的红薯,如果是很新鲜的,那么就需要先放在阳台暴晒几天,把红薯晒干一些,让红薯当中多余的水分可以挥发,那么红薯当中的糖分就可以得以沉淀,那么后续不论是用来煮粥吃还是烤红薯,红薯的味道都会更香甜,而不会觉得水分太多导致寡淡了。