想起女儿曾经经常问我：“妈妈，爸爸为什么总是凶我，他是不是很讨厌我？”

我以前一直以为，只要我足够爱她，即使爸爸不常陪伴，她也能快乐地长大。

原来，我是错的。

美国儿童专家梅格.米克经过多年的实践研究证明：

相比同龄女孩子，时常有爸爸照顾和陪伴的女儿，她们的心理发育测试分数更高，解决问题的能力好，出现焦虑和退缩行为的频率也较少。

女孩的健康成长，离不开爸爸爱的滋养。

有句话说得特别好：“父母存在的意义，不是给与孩子舒适和富裕的生活，而是让孩子想起父母的时候，内心会充满力量，从而拥有克服困难的勇气和能力，以此获得人生真正的乐趣和自由。”

有一个爱自己，永远保护自己的父亲，才是一个女孩学会爱自己，爱世界的秘诀。

欣赏女儿的闪光点

不用单一的审美观绑架她

记得有段时间，女儿吃胖了，前一年的校服穿上都拉不上拉链了。

我就经常在女儿吃饭的时候，提醒女儿：“少吃点，减减肥吧。”

那时候，我觉得我都是为女儿好，现在我才知道我错得有多离谱。

我采访了一个身材高挑，看起来很时尚，很有气质的女孩晴子（化名）。她不敢看别人的眼睛，你看着她的时候，她的眼神里总是闪过一丝躲闪。

她告诉我说，她现在是一家4A级广告公司的签约模特儿，但她却一直活在自卑的阴影里。

小的时候，她身材很胖。

她的妈妈总是讽刺她：“你看看你，胖的跟猪一样，穿什么衣服都不好看。”

还给她起了个外号，叫“猪妞儿”。不管是在家里还是在外面，妈妈都肆无忌惮地这么叫她。

仔细想想，女孩好像很容易产生身材焦虑，容貌焦虑，穿衣焦虑，尤其是青春期的女孩。

因为，世俗对女孩的外在要求很高，女孩经常会担心自己的身材、长相是否达到世俗的标准。

一旦受到不好的评价和攻击，她们就很容易产生强烈的羞耻感。

这也是为什么很多女孩会因为自己的外表陷入自卑和抑郁。

《听见她说》里的齐溪因为从小被别人说“象腿”，深感羞耻，陷入了长期的不自信里。

成年后的她每天照镜子长达三个多小时，她不敢以素颜见人，只有画好浓艳的妆，搭配好精致的衣服，才敢大方走出门。

（图片来源：腾讯视频）

卸了妆后，她又会陷入无尽的自卑里。

有句话说：“我们不能制止来自外界的恶意，但可以选择让自己变得更强大。”

同样的道理。我们无法让孩子按照世俗的标准长得完美无缺，但我们可以帮孩子锻造一颗强大的内心，让孩子有勇气接纳自己的不完美，有力量对抗外界的恶意。

张庭是出了名的“酒窝美女”，她和林瑞阳的女儿却经常因为外貌被网友说三道四。

因为皮肤黑，有网友毫不客气地嘲讽道：“是从非洲带回来的吗？”

因为丑，有网友质疑道：“是亲生的吗？”

面对网络暴力，张庭力挺女儿，她在微博晒出自己和女儿的童年照做对比。

她告诉女儿，爸爸妈妈最爱的就是她。