3、油热，放入蒜，煸出香味
4、放入油麦菜 翻炒
5、加入半勺蚝油，喜欢的朋友可以多放一点，炒蔫了之后再加盐即可
6、健康的绿菜
小贴士
我的刀功太差，蒜切不碎。蒜蓉的东西，大家尽量切的小一点，更能煸出香味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-06 11:59:19作者：YD166手机阅读>>
3、油热，放入蒜，煸出香味
4、放入油麦菜 翻炒
5、加入半勺蚝油，喜欢的朋友可以多放一点，炒蔫了之后再加盐即可
6、健康的绿菜
我的刀功太差，蒜切不碎。蒜蓉的东西，大家尽量切的小一点，更能煸出香味
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