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青青菜的正确吃法(青青菜治什么病)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-06 15:46:37作者:YD166手机阅读>>

3、放盐时间

多数人的习惯,菜下锅后立刻放盐,这也是错误。炒青菜放盐“宜晚不宜早”,盐放早了就会出水,厨师们都是出锅前放盐,炒匀后就出锅,这样好看又好吃。

青青菜的正确吃法,青青菜治什么病(5)

4、出锅前勾芡

在家炒,火力达不到,即使出了少量水也没事,只要在出锅前用少量水淀粉勾芡,让汤汁变得浓郁,附着在青菜表面,既没有多余的汤汁,还更容易入味。

青青菜的正确吃法,青青菜治什么病(6)

下面分享一道好吃的【炝炒小油菜】,看看这4个技巧具体怎么运用。

准备新鲜的小油菜、大蒜、干辣椒、食盐、食用油、鸡精、淀粉。

【做法】

1、小油菜切掉根部,把叶子打散,放进盐水里浸泡10分钟,这样洗得更干净,泡好后捞出,用清水冲洗干净,沥干水分。

2、大蒜切蒜片,干辣椒切段。小碗里加入适量食盐、一勺淀粉,再加一些清水,用筷子搅拌成水淀粉。

3、锅里倒入半锅清水,大火烧开,加半勺盐、几滴油,放入小油菜焯水半分钟,当颜色变深后捞出,用冷水冲洗一下,沥干水分。

4、锅里加一勺食用油,最好用猪油,没有的话用植物油也行,大火烧至六成热,下蒜片、干辣椒炝锅,倒入小油菜快速翻炒半分钟,小油菜就炒熟了。

5、把水淀粉淋入锅中,快速翻炒几下,汤汁浓郁后即可关火盛出,炝炒小油菜就做好了。

青青菜的正确吃法,青青菜治什么病(7)

【小贴士】

炒青菜不建议直接撒盐,这样盐不容易炒开,一块咸一块淡,味道不均匀,把盐加紧水淀粉中,盐味就能均匀地附着在青菜上,咸淡适中,更好吃。觉得我的文章不错,请给我点赞、评论、转发、收藏、关注,下次见。

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