在大自然王国中有数不尽用不完的野生美食。它们的家族中有的是挂在枝头显而易见的果实，而另一类则是深埋在地下鲜为人知的根茎。其营养价值一点也不逊色于高挂在枝头的果子，它们都是些深藏不露的珍品。

这种植物大家并不陌生，洁白高雅的花瓣和浓香诱人的芳香让人为之感叹，可这只是它华丽的"外衣"，真正使人受益无穷的是它藏在土层下面的果实一百合。

雪白如玉的百合果实出污泥而不染，保持着它迷人的本色。层层叠叠的百合瓣是一道难得的营养美食，无论是蒸食或煲汤都面糯可口汤鲜味美。如果添加上冰糖炖食既能美容润肤还可滋养肺脏，是爱美女士的首选美食。经常食用可使人容光焕发青春永驻，是一款药食兼优的滋补佳品。

生长在荒山野岭之中的它，远远望去似一株株跳动的火苗在随风摇拽，在春夏之交绿意渐浓的荒野中更显娇艳夺目。

山丹丹不但花好看果实更好吃。只是果实略显个头小了点，其口味一点也不比百合果差，它是山里孩子零食的最爱。