我平常一个人在家的时候,午饭就吃吃剩菜或叫个外卖随便打发了。今天老公休假在家,问我中午怎么解决,我想了想外面似乎也没啥好吃的,又贵还不放心。那今天我就露一手吧,好久没有“发威”啦。
为了能准时吃上饭,11点我就去厨房忙活去了,终于在12点钟,两菜一汤上桌了。先是这道黑椒牛仔骨,怎么样,看上去还不错吧。老公说牛仔骨要嫩才好吃,上次在外面吃的牛仔骨根本咬不动,不知道你这个怎么样啊。我故作神秘,你尝尝就知道啦。结果他尝了一块又一块,意犹未尽地对我说,恩,还不错,够嫩,这些牛仔骨应该很贵吧,上次外面吃的88元的还没这个多了。我回他,不贵,昨天买了60元的牛仔骨,今天烧了一半30元的,算上洋葱,这个菜算32元。老公对我伸出大拇指,不错,真会过日子,一个菜就帮我省了50元,哈哈哈。
黑椒牛仔骨
第二个上桌的是黑菜炒厚百叶。黑菜和厚百叶一起下锅炒,然后加点耗油焖一下,又酥又糯的黑菜就沾染上了厚百叶的豆香,厚百叶又浸透了黑菜的汁水,它们配合得天衣无缝,而且营养也很丰富。这个菜零难度,洗净切好一起炒炒炒就可以了。
黑菜炒厚百叶
诺,这个就是上海这边的黑菜,一般十一以后才有,它的叶子呈黑绿色泛着油光,叶梗很宽很厚,但是很容易烧烂,烧好后口感微甜又酥又糯,很受欢迎的。今天买了5块钱的黑菜用了一半算2.5元,厚百叶2.8元用了一半算1.4,这盘菜合计4元。
黑菜
老公喜欢喝汤,最喜欢喝西红柿蛋汤,这个对于我来说so easy。西红柿蛋汤很容易做,但是要做好还是有个诀窍的,就是先要把西红柿炒出红油来再倒入开水煮,最后倒入打散的蛋液撒上葱花就好了。这个西红柿是3元2个的,用了1个算1.5元,鸡蛋算1.5元,合计3元,再加上牛仔骨的32元,蔬菜的4元,总合计39元。比外面吃便宜太多了,我太会过日子了,嘿嘿嘿!
番茄鸡蛋汤
等等,差点忘记上我的最爱,蒸红薯米饭了。软糯的红薯又香又甜,米饭又香又Q弹,我觉得他们也是黄金搭档啊。另外多吃一些粗粮对身体也有好处。连我那挑剔的老公也多盛了一碗米饭,完美!
有没有朋友想吃啦,我把方法教给你,就是红薯去皮洗净切块和洗好米一起蒸就好了,这个也是零难度哦!
红薯米饭
我觉得可能有朋友会喜欢这个牛仔骨,就顺便把做的方法也分享给大家吧。
黑椒牛仔骨
食材:牛仔骨 300克,洋葱1个
佐料:油,盐,耗油,黑胡椒汁,黑胡椒粉
1,洋葱切丝备用,切块的牛仔骨洗净沥干水分,用肉锤或者刀背把肉剁松弛一些,这样肉会更嫩。
2,然后用少许黑胡椒粉,盐把牛仔骨腌制入味。
3,用平底锅把牛仔骨煎至两面金黄。
4,热锅冷油炒香洋葱,然后把煎好的牛仔骨倒进去一起翻炒,倒入黑胡椒汁,翻炒均匀即可起锅。黑椒牛仔骨就大功告成了,一点也不难,想不通外面怎么卖那么贵啊。
我们家今天午饭家人都很满意,不知道大家满意吗?欢迎来和小编一起交流哦!