作者：露露_nZKH
用料
苦瓜 1个
红辣椒 半个
蒜头 3粒
蜂蜜 适量
白醋 适量
盐 适量
鸡精 适量
凉开水 适量
做法步骤
1、颜色很漂亮
2、苦瓜洗净
3、去除里面的瓤
4、切丝
5、红辣椒切丝蒜头切碎
6、把苦瓜和红辣椒丝焯水1分钟
7、捞出放入凉开水中过下水
8、倒出水，把蒜末倒入加盐，白醋，鸡精，蜂蜜
9、拌均匀
10、盛品图
（观看视频教程，请关注*“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-06 21:47:00作者：YD166手机阅读>>
作者：露露_nZKH
用料
苦瓜 1个
红辣椒 半个
蒜头 3粒
蜂蜜 适量
白醋 适量
盐 适量
鸡精 适量
凉开水 适量
做法步骤
1、颜色很漂亮
2、苦瓜洗净
3、去除里面的瓤
4、切丝
5、红辣椒切丝蒜头切碎
6、把苦瓜和红辣椒丝焯水1分钟
7、捞出放入凉开水中过下水
8、倒出水，把蒜末倒入加盐，白醋，鸡精，蜂蜜
9、拌均匀
10、盛品图
（观看视频教程，请关注*“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）
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