女孩子每个月都有那么几天不太舒服，是不是说腻了听多了“多喝热水”？ 今天来点不一样的，来一杯暖暖的红糖姜茶。其中加入了蔓越莓汁哦，带来不一样的味觉体验和健康益处。 清新爽口的蔓越莓汁，配上浓重的红糖味儿和老姜的辣味儿，口感更为丰富和柔和。 以后不要只是说说而已了，动起手来，为你最爱的她，煮上一壶蔓越莓红糖姜茶吧。

By 承味 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 生姜 15克
• 红糖 30克
• 蔓越莓汁 适量

做法步骤

1、1、准备好所需要的老红糖、老姜及蔓越莓果汁。

2、2、老姜取大约10-15克的量，要选用老姜效果更好哦，生姜切成姜丝与老红糖一起放入壶中。

3、3、在壶中加入蔓越莓果汁。

4、4、大火煮滚，转小火慢慢熬煮至姜丝的作用都融入到汤汁中。

5、5、每次喝之前一定要加热后饮用效果更好，用蔓越莓果汁增加红糖姜水的丰富口感及营养。

生姜的饮食禁忌

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