35岁的张先生是一位白领，平时在单位努力“搬砖”，每天对着电脑工作十多个小时。

近日，张先生因腰部疼痛、不能转侧并伴有下肢疼痛前往医院就诊。

经过腰椎磁共振检查后医生告诉他，由于长期不良的腰部姿势，张先生的腰椎间盘突出了。

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征，俗称“腰突症”，是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因，常给患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至丧失劳动能力。