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腰突对肌肉的影响(腰突能锻炼成正常人吗)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-07 04:20:02作者:YD166手机阅读>>

作者丨北京大学第三医院疼痛科 黄鑫

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腰突对肌肉的影响,腰突能锻炼成正常人吗(1)

腰突对肌肉的影响,腰突能锻炼成正常人吗(2)

腰椎间盘突出,是怎么发生的?

腰椎间盘是两节腰椎椎骨中间的软垫,由外层的纤维环和内部的髓核构成,可以起到连接和缓冲的作用。当受到反复的应力后会逐渐退变,导致纤维环破损,内部的髓核从纤维环薄弱处突出,进而就会造成椎管内神经的受压(图1)。腰椎间盘突出(简称腰突)是引起腰腿痛最为常见的原因。

腰突对肌肉的影响,腰突能锻炼成正常人吗(3)

图1. 腰椎间盘突出,压迫间盘后方支配腿部的神经

腰突对肌肉的影响,腰突能锻炼成正常人吗(4)

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