睡眠不足或睡眠障碍已经成了中国民众健康最大的潜伏*手之一，由睡眠以及因睡眠不良引起的相关疾病已不单是医学问题、个人问题，更是与社会安定和经济协调发展息息相关。所以你真的了解你的睡眠质量吗？
想要了解自己的睡眠质量其实非常简单，夜晚睡觉时带上Redmi Watch 2就好了！每当夜幕降临准备入睡时，手表可以通过内置传感器监测心率，判断你的入睡和出睡状态。算法会将18点到早上10点的区间产生的睡眠将会算作夜间睡眠，当夜间睡眠有多段睡眠时，算法会自动进行睡眠拼接。
需要注意的是，如果睡眠时间太短，穿戴设备可能会监测不到，容易导致没有睡眠记录。在睡觉过程中，如果佩戴过松，或夜间睡眠时有比较明显晃动，会导致睡眠监测异常。
Redmi Watch 2其实还有很多功能就不一一赘述了，比如小爱同学，有了这个语音助手后，只需简单的语音指令，就能完成许多操作；抬腕亮屏功能，开启后抬腕手表就能亮屏。你还可以在手表内设置抬腕亮屏生效的时间段，从而保证更长的续航时间。
另外，Redmi Watch 2还集成了NFC功能，通过App可以直接开通交通卡和门禁卡。开通成功后，可以使用手表刷卡乘坐公交地铁，打开门禁等。手表还可以绑定支付宝，绑定成功后，可以通过手表完成支付。有了这两项功能后，即使外出不携带手机，也能完成乘坐地铁和支付等操作。
如此功能丰富的智能手表，续航怎么样？能否支撑这些功能持续不间断的运行？据悉，Redmi Watch 2拥有12天的超长续航，我日常使用时，心率5分钟一检查，消息通知、抬腕亮屏、睡眠监测全开，中间还开启健走半个小时，一天一夜电量从99%掉到了92%，还是比较耐用的。
通过几代的技术积累，Redmi Watch 2已经相当的成熟了，基本上市面上能见到的功能都被融入其中，同时，小爱同学的加入使得这款智能手表摆脱了单纯的触控操作，让不同年龄层的人都可以通过语音进行操作交流，进一步降低了使用门槛。善待自己，了解自己的身体情况，从戴上Redmi Watch 2开始。
