有些爱美的女性每天早上起床后，对着镜子一照发现自己有肿眼泡现象，在医学上这属于水肿现象。另外，也有不少老年人群中会有一些人有腿浮肿的毛病，晚上睡一觉儿，第二天早上就会缓解一些。那么，水肿是怎么回事，中医治水肿有哪些好方法呢?接下来大家跟我看看吧，其实治水消肿有良方，发汗治疗水肿效果不错。

水肿和人的水液代谢有关，人体摄入水液后多个脏腑参与代谢，一旦有一部分出现问题就会导致水液滞留体内，形成易水肿体质。

中医治水肿重在疏导，发汗是中医治疗水肿的常用方法之一，葱白生姜茶、桂枝消肿汤、越婢汤都有着解表发汗的功效，揉按合谷穴、列缺穴、曲池穴，用桑枝棒敲击按摩也可以有利发汗。合谷穴、列缺穴、曲池穴也有解表、开鬼门的作用，曲池穴能够疏风解表，列缺穴能够宣发肺气，合谷穴能够清热解表。

葱白生姜茶方法：用开水冲泡葱白和生姜制成的葱白生姜茶可以让人更好的发汗从而治疗水肿。

桂枝消肿汤：桑枝和桂枝是中医治疗水肿、解表利尿常用的两味药，桂枝能够熬制桂枝消肿汤治疗水肿，用桑枝棒敲打特定的穴位可以让人体更快地发汗。

越婢汤：这是治疗水肿的一张经典方药，即使对不易发汗的体质也能起到解表消肿、宣肺发汗的功效。

水肿不是胖，但是一样影响人体美观。水肿，是人体内的水液代谢异常，多余的水液在体内潴留造成的肢体肿胀。

另外，有一位中医院肾病科专家对水肿的看法也值得大家参考。

关于水肿：净府，指的是膀胱，净府不洁，指的就是由于各种原因造成膀胱功能异常，继而出现水肿的情况!”净府不洁常见的一种原因，就是肾阳不足，命门火衰，体内水液得不到阳气的温煦，不能推动水液气化，因而造成水肿。因此，老年人的下肢腿肿，可以通过温肾助阳来洁净府、消水肿!

消水肿——真武汤。附子属君药，具有温肾助阳的作用;白术和茯苓属于臣药，白术是健脾燥湿的，茯苓是淡渗利水，通利小便的;佐药是芍药和生姜，生姜温中散寒，芍药可以利水，制衡生姜的温燥之性。注意：附子有一定毒性，切勿盲目使用。如果您想通过真武汤来消水肿，药物的用量需要在医生的明确诊断指导下确定。

消水肿——龟板灸。龟板有滋补肝肾的功效，在龟板上放上艾绒，艾灸神阙穴、气海穴、关元穴，可以达到滋补肝肾，温肾助阳的效果。

水肿中有一种特别让人揪心的“肿”，那就是喝凉水都长肉的“肿”，我们称之为水肿型肥胖!解决水肿型肥胖的方法——鲤鱼汤：鲤鱼，生姜皮，陈皮，薏米，赤小豆。鲤鱼含有优质蛋白，本身营养价值丰富，除此之外鲤鱼还具有健脾和胃、行气利水、通小便的作用;陈皮健脾燥湿;生姜有利水的作用;薏仁米有淡渗健脾的作用;赤小豆可以帮助利水。对于水肿型肥胖的人，鲤鱼汤消肿作用更好。

看完介绍以后才知道，水肿和人的水液代谢有着密切的联系，因此在中医治疗方面，治水肿重要疏导，而且发汗治疗水肿是常用的方法。以上治水消肿的几个良方希望朋友们收藏好，因为这些都是千百年来流传下来的中医治疗方法，可以在中医的检查治疗基础上参考一下。说不定就会帮到你呢!