3、水开后,撇去血沫,把猪骨用温水洗净。
4、把猪骨和泡好的黄豆放入炖盅,加入适量清水,没过食材,盖好盖子,炖50分钟。
5、把苦瓜洗净,对半切开,把瓜瓤去掉,
6、再切成块。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-07 19:24:19作者:YD166手机阅读>>
3、水开后,撇去血沫,把猪骨用温水洗净。
4、把猪骨和泡好的黄豆放入炖盅,加入适量清水,没过食材,盖好盖子,炖50分钟。
5、把苦瓜洗净,对半切开,把瓜瓤去掉,
6、再切成块。
文/羊城晚报全媒体记者 余燕红 通讯员 王葳暑热的天气下,人都没胃口。广州医科大学附属第五医院主治中医师梁健宁提醒,夏天...
2022-11-07 19:19:01查看全文 >>
老人家一般都有三高,给老爸炖一盅苦瓜排骨汤,清心火,降血压。By 唇属美味用料排骨 1根苦瓜 1个黄豆 2把生姜 1块做...
2022-11-07 18:56:48查看全文 >>
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2022-11-07 19:15:27查看全文 >>
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2022-11-07 18:59:43查看全文 >>
先把五花肉切好,苦瓜切块,可以切大块一点 小火,把五花肉摊在锅上煎,煎出大多猪油为准,这样就不会那么腻,煎出猪油后,把猪...
2022-11-07 19:19:01查看全文 >>
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2022-11-07 19:22:18查看全文 >>
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2022-11-07 18:45:43查看全文 >>
七八月酷暑天,菜园里妈妈种的苦瓜却长得非常好,在这样炎热的天气里,苦瓜是当季最好的解暑食材,用来煲汤、清炒或炖肉都特别美...
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别看苦瓜味道苦,却深受中老年人喜爱,大家都知道,夏天常吃苦瓜,不但能消暑止渴,还能降火。在解署食物中说它排第二,没啥菜敢...
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