2海鱼洗干净后,用一勺盐先腌着

3热锅下油,爆香蒜头和姜丝,把海鱼放入稍微油煎一下

4锅内淋入开水淹过鱼身,加入番茄,盖上锅盖焖2-3分钟

5开盖,撒入葱段,让汤汁淋到鱼身上,再焖1分钟

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-07 19:41:12作者:YD166手机阅读>>
2海鱼洗干净后,用一勺盐先腌着

3热锅下油,爆香蒜头和姜丝,把海鱼放入稍微油煎一下

4锅内淋入开水淹过鱼身,加入番茄,盖上锅盖焖2-3分钟

5开盖,撒入葱段,让汤汁淋到鱼身上,再焖1分钟

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