本期食谱选自原创美食短片《味蕾时光》第3季 第3回 三文鱼芝士焗饭 ， 可以配合本期视频节目观看，问题交流，请微博见！

By 味蕾时光 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 米饭 1碗
• 三文鱼 200克
• 虾仁 150克
• 玉米粒 1把
• 豌豆粒 1把
• 黄油 50克
• 黑胡椒 少许
• 马苏里拉芝士 适量
• 盐 少许

做法步骤

1、三文鱼切丁、与虾仁混合后，加入黑胡椒末腌制15分钟。

2、玉米粒和豌豆粒用黄油翻炒2分钟，倒入腌好的三文鱼丁和虾仁炒至变色（1分钟）。