香糯可口、营养丰富又有饱腹感的燕麦球是爱美女性不错的选择。
【小提示】:
1、丑话说在前,既然是减脂食品,肯定不会高油高糖,需要甜的可以自己放糖。
2、燕麦片的分量要按照玉米浆的稀稠度来调整,我这个玉米浆水分有点多,所以放的燕麦就多了。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-08 13:59:58作者:YD166手机阅读>>
香糯可口、营养丰富又有饱腹感的燕麦球是爱美女性不错的选择。
【小提示】:
1、丑话说在前,既然是减脂食品,肯定不会高油高糖,需要甜的可以自己放糖。
2、燕麦片的分量要按照玉米浆的稀稠度来调整,我这个玉米浆水分有点多,所以放的燕麦就多了。
家有小学生,早餐一定不能马虎。早餐是一天中的开始,吃得好吃得饱上学时精力才能更充沛,而且宝宝也处在成长发育的阶段,营养健...
2022-11-08 13:17:11查看全文 >>
有人为了减肥一天只吃二餐或者一餐,所以早餐和晚餐是最容易被省下来的。然而有研究发现,吃早餐是成功减肥人群的共同特征之一,...
2022-11-08 13:47:04查看全文 >>
燕麦是一种特别营养的食材,他的口感和味道都非常不错,很多朋友比较喜欢吃。一般来说咱们在吃燕麦的时候都是煮着吃,或者是冲泡...
2022-11-08 13:40:25查看全文 >>
燕麦片作为一种低热量、高蛋白、粗纤维的营养品,一直备受减肥和养生人群的追捧。既经济实惠,又食用方便。那么燕麦片除了开水冲...
2022-11-08 13:33:49查看全文 >>
By selimah用料大燕麦片 300g核桃 100g生南瓜籽 40g杏仁 30g芝麻 30g蔓越莓干 40g尾鼠草籽...
2022-11-08 13:15:09查看全文 >>
做法步骤1、各类的坚果烤熟,切碎备用。2、水果干做好备用,我的每种水果干都是自己做的哦,也可以买超市里现成的。3、做好的...
2022-11-08 13:23:11查看全文 >>
春天到,天气暖和,一年之计在于春,一日之计在于晨。早餐是开启一天能量的一餐,对于减脂的小伙伴来说,也许一个鸡蛋一杯牛奶加...
2022-11-08 13:54:33查看全文 >>
装修风格:现代港式风格实际面积:109㎡空间格局:3房2厅2卫设计师:风云帆项目位置:辽宁葫芦岛·海韵馨园装修造价:8W...
2022-11-08 13:37:21查看全文 >>
现在很多家装墙面装饰都会选择墙布,墙布样式种类多,装饰效果好,是墙面装饰的好帮手,但是很多业主对墙布的了解并不是很多,不...
2022-11-08 13:59:35查看全文 >>
大家装修新房一般是请装修公司还是自己找私人装修队呢?依我看来,如果平时没有时间,也不懂装修,可以选择前者,而平时时间比较...
2022-11-08 13:25:13查看全文 >>