鸡肉中含有丰富的氨基酸和蛋白质，适当食用鸡肉可以增加免疫物质的数量和肌肉的含量，从而提高身体素质，增强免疫力。 洋葱中含有植物*菌素，有很强的*菌能力，能有效的抵御流感病毒，预防感冒。

By 一切随缘zzh 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 鸡腿 1只
• 紫葱头 1个
• 味达美臻品料酒 2勺
• 味达美臻品蚝油 2勺
• 味达美冰糖老抽酱油 2勺
• 味达美臻品特级生抽 1勺
• 盐 适量
• 葱花 适量
• 姜片 4片
• 花生油 适量
• 胡椒粉 1小勺

做法步骤

1、鸡腿去骨。

2、切成肉丁。