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牛肉片和什么菜搭配好吃(牛肉炖什么补气血)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-08 15:56:50作者:YD166手机阅读>>

金汤肥牛是一道让人着迷的开胃菜,自己在家做,只需一包金汤调料,就可以变换出不同食材的金汤菜,就比如今天这锅金汤牛肉娃娃菜,从品相到口感,一点儿不比金汤肥牛差,而且还因为食材好取而更加接地气儿。

牛肉片和什么菜搭配好吃,牛肉炖什么补气血(1)

娃娃菜清鲜软糯,适合牙口不好的人,这点就比金针菇胜一筹;而且娃娃菜富含植物纤维,钙、铁、维生素C含量也不低。

传统的金汤肥牛的油脂不少,汤中常泛着厚厚一层油,吃着香但不利健康,换成脂肪含量极少的瘦牛肉,用蚝油和淀粉上个浆,口感香嫩,轻轻一嚼就化了。

牛肉片和什么菜搭配好吃,牛肉炖什么补气血(2)

家常做法不要拘泥一格,简单、方便、随手取材,像大白菜、豆腐丝、蟹味菇、猪肉片、牛蛙等都能做成金汤菜。酸汤肥牛的料包中含有海南黄灯笼辣椒酱,色泽金黄、酸辣爽口,喝一碗开胃,喝两碗暖身,秋风乍起的季节,吃它正合适。

牛肉片和什么菜搭配好吃,牛肉炖什么补气血(3)



---【开胃上瘾的金汤牛肉娃娃菜】---

【材料】 蚝油牛肉片200克,娃娃菜1棵,酸汤肥牛调料1包,大蒜4瓣,香菜1棵,植物油10克,热水2碗

【制作】

1. 食材准备好:娃娃菜、香菜清洗干净;牛肉切薄片,放蚝油、淀粉抓捏上浆,酸汤肥牛调料包准备好;

牛肉片和什么菜搭配好吃,牛肉炖什么补气血(4)

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