备孕有时是一场持久战，并非一朝一夕或一两个步骤就轻易可得。养好身体，放松心情，希望大家都能得偿所愿，拥有健康可爱的宝宝。 感谢大家支持小森的妈妈的备孕药膳，希望我的分享能够帮助到大家。 这次分享的是花胶和猪肚——滋阴助孕二肚汤。搭配起来饮用既补血又滋阴，而孕期中饮用也能起到安胎的作用。 _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。 *cola8415

By 小森的妈妈

用料

• 猪肚 适量
• 花胶 适量
• 枸杞 适量
• 红枣 适量
• 姜片 适量
• 食盐 适量

做法步骤

1、清理猪肚~ 第一步，加入适量的食盐揉搓。

2、第二步，加入适量的生粉or面粉揉搓。