最近天气热了，很多小伙伴总觉得自己哪里不对劲，总感觉身上痒痒的，怀疑自己是过敏或者是皮肤病。

不过夏季因为气温升高、湿度也升高，确实也是皮肤病的高发季，各种皮炎、真菌性皮肤病都在这个夏季频繁发作。

1、普通皮炎：夏天人体代谢加快，出汗比较多，汗液中含有大量的人体代谢物质和皮肤产生化学反应，引起皮炎。不过这类型的皮炎一般夏季高发，秋天就会自动消退，一般出现在躯干和四肢，尤其好发于小腿前侧。

一开始是密集的小红斑，后面可能会出现细小的丘疹或丘疱疹，感觉瘙痒、灼热，处于高温的环境中，症状会加剧。

2、虫咬皮炎：虫咬皮炎又可称“丘疹性荨麻疹”，现今几乎都认为其发病与昆虫（臭虫、跳蚤、蚊子、蠕虫等）叮咬有关，是由节肢动物类叮咬引起的外因性变态反应。

多发生于儿童，被叮咬后会出现淡红色丘疹，绿豆大小，顶端常有疱，经搔抓后呈现风团，风团消退后仍恢复原形，搔破后结痂。

3、凉席皮炎：在夏天，一般家里都会换上凉席，可是有的人一觉醒来，身上就出现了红斑、丘疹，奇痒难忍，有的搔抓后还会红肿、溃烂。

• 这种情况可能原因有两种：一是凉席的原料导致了过敏；二是螨虫叮咬导致了皮肤炎症。

4、过敏性皮炎：其实它不局限于夏季发作，只要接触到过敏原就会发作，在皮肤上出现风团、红疹，并发痒。情况轻的话可在几小时之内自愈，较重的需要服用抗过敏药物。

5、真菌性皮肤病：足癣、手癣等由于真菌感染引起的皮肤病，常感瘙痒、水泡甚至疼痛，抓挠容易使细菌传染至其他部位，还可能传染他人。

6、痱子：大多数人小时候应该都长过吧！小孩子的颈窝、腋窝、背部、大腿根是高发区，夏季出现，秋季消退。

许多人认为夏季皮肤瘙痒是皮肤外表的事情，与体质和饮食等无关，外搽些软膏就行了，甚至只要是药膏哪怕是牙膏都可用来止痒，对于自身的环境和饮食等习惯则不加改变和控制。

①当皮肤瘙痒在面部：可选用3%硼酸溶液湿敷，其方法为用浸满该溶液的4～6层纱布覆盖在面部，持续时间约为一小时，然后薄薄涂上一层艾洛松软膏，这样每天使用一次即可，但是同时须停用所有护肤品。

②皮肤瘙痒发生在颈部后侧、背部、四肢伸侧、手背和足背：可选用皮炎平霜、无极膏、抗敏止痒水。此类药物有神经麻痹性止痒和抗过敏作用，虽然对皮肤刺激性比较强，但是由于上述部位表皮角质层比较厚，能耐受此类药物对皮肤轻微的不良刺激。

③皮肤瘙痒发生在颈部前侧、胸部、腹部、臀部、四肢屈侧：可选用炉甘石洗剂、氧化锌洗剂，此类药物对皮肤有安抚、保护、凉爽止痒作用，无刺激性。因为这些部位表皮的角质层比较薄，不能选用以酒精为溶剂的药水，例如抗敏止痒水、六神花露水、皮炎宁定酊等。

④皮肤瘙痒发生在腋下、脐周、腹股沟、外阴部、肛门：可选用复方咪康唑霜、派瑞松霜（又称复方达克宁霜）、肤康王霜、宝龙康霜、复方康纳乐霜，此类药物有抗敏止痒和抗真菌感染作用。

⑤皮肤瘙痒发生在足底、足趾间：可选用孚琪药水联合特比奈芬霜（又称丁克霜）或者咪康唑霜。其使用方法为先将孚琪药水涂于患处，待药水干透后再薄薄涂上特比奈芬霜或者咪康唑霜。

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不过，值得患者注意的是，日常不仅很多皮肤病都会出现瘙痒症状，而且尿毒症、 阻塞性黄疸等内科疾病也会出现瘙痒症状，甚至十分顽固。 所以，患者若见自身除瘙痒以外的其他症状时， 还是建议及时到医院就诊以免耽误一些急重疾病的治疗。

除此之外，在日常也要注意保持室内通风，勤换床单、被套、枕套等，注意个人卫生，保持皮肤干燥，尽量穿吸汗宽松的衣裤，勤换衣、勤洗衣袜。外出时尽量穿长袖防晒衫，还要穿上长裤，以防下肢被蚊虫咬伤。

参考资料：

[1]林秋.皮肤瘙痒的家庭用药[J].长寿,2013(04):42-43.