来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-09 04:08:25作者：YD166手机阅读>>
气血不好体虚的朋友，一周炖一只来吃很好的，我老婆生了孩子坐月子时，家里也是经常这样炖给她吃，不仅奶水好，重要的是她喝了恢复快，而且夏天滋补还不会上火，平时炖，家里一家大小都可以吃的，喜欢的朋友试试哦！
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大家好，我是铁头，一个爱下厨、爱做菜的客家男人！
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