第六步：蒸锅里放入清水，笼屉底部抹油防粘，把做好的饼坯子放入，上面轻轻的拍的有点湿，撒上黑芝麻。
第七步：盖上盖子大火蒸制30分钟，熟透就可以出锅了。
第八步：拿出蒸好的荞麦饼，稍微晾凉一些。
第九步：切块趁热开吃，暄软有弹性，不管是早餐还是正餐，都特别的棒。荞麦能降低血脂和胆固醇、软化血管，保护视力预防心脑血管出血等都有好吃，尤其中老年人更要多吃哦。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-09 04:50:49作者：YD166手机阅读>>
第六步：蒸锅里放入清水，笼屉底部抹油防粘，把做好的饼坯子放入，上面轻轻的拍的有点湿，撒上黑芝麻。
第七步：盖上盖子大火蒸制30分钟，熟透就可以出锅了。
第八步：拿出蒸好的荞麦饼，稍微晾凉一些。
第九步：切块趁热开吃，暄软有弹性，不管是早餐还是正餐，都特别的棒。荞麦能降低血脂和胆固醇、软化血管，保护视力预防心脑血管出血等都有好吃，尤其中老年人更要多吃哦。
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