人间烟火，最抚人心，便是那简单的一日三餐；大家好，我是晓苹，每天分享生活中美食，让爱走进厨房，让家充满爱。夏季就喝它，滋补营养不上火，抵抗力好，身体强壮！

入夏后天气越来越热，这两天没有下雨了，明显热了很多。天气一热，流汗也多，身体内消耗的能量也高。人经常在这种消耗能量但是没有进行补充营养的话，就容易造成疲困，精神状态很差。

都知道夏季适合吃清淡美食，汤水也是。我们家就很喜欢用玉米煮各种汤，这样做出来的汤汁都很鲜美，而且还能吸油，汤汁清爽，还补水。今天我们就用玉米跟鸽子煮一道汤品，做法简单，营养滋补而且不上火，很适合这个季节饮用。喜欢喝汤的朋友，这样的汤品就不要错过了，一起来看看吧。

玉米鸽子汤

准备食材：

玉米，鸽子，老鼠瓜根，食盐，鸡精

准备食材：

1.市场买回来两只鸽子，老板都帮忙处理干净了。买回来后将其放盆中，清洗肚子，里面的血水一定要反复清洗干净；