海洋总是自带神秘感，给人一种虚无缥缈，宽广无边的感觉！

在辽阔而富饶的海洋世界里，除了生活着形形色色的动物之外还有种类繁多、千姿百态的海洋植物。

作为中原长大的土地娃，对于海边的海洋一直是充满了向往，今天的主角就是海洋中的海洋植物，带大家捋一捋除了我们日常中经常吃的海洋植物之外，还有哪些能吃的海洋植物！

1，紫菜

收割紫菜

紫菜是我们经常吃的，不管是紫菜蛋花汤还是日常做寿司，都是少不了紫菜的搭配的。

不仅仅是因为紫菜的营养丰富，还有一个原因是紫菜比较好做，被称为懒人必备食材。因为只需要烧开的开水就可以直接把紫菜泡开就可以直接食用了！

海边种植紫菜

海洋里的紫菜有一些是人工养殖的，还有一些是野生的，不过因为紫菜的种子质量严重退化，无法满足产业需求，很多我们吃的紫菜都需要依靠进口满足发展需求。

不过目前我们吃的紫菜都是生活中最常见的，超市都可以购买到！

紫菜蛋花汤

不知道喝什么的汤的时候，就选择简单快捷的紫菜蛋花汤，紫菜中含有人体需要的维生素，而且没有热量。

由于生活在海中，很多营养成分是陆地食物所不具备的，经常食用有助于增强我们自身的身体抵抗力，经常食用的话对身体的好处多多！

2.海带