孕期在前进，你很快就好看到宝宝了。与此同时，充分利用漫长的等待，为未来的变化做最好的准备。提前做一点计划会让你在临近预产期的时候更容易放松和享受你的*过程。

今天我们分享，进产房前，孕妈提前准备好这十件事，能帮助缓解紧张和避免尴尬！

1.了解分娩过程

生孩子的情景可能会让人畏缩，但是提前了解分娩情况的女性在自己的分娩过程中更积极，这将带来更好的结果。

考虑参加一个分娩班来学习分娩的各个阶段，疼痛管理的选择，呼吸技术，以及在分娩过程中可能用到的医疗设备。

你还可以通过观看实际分娩的视频了解不同的分娩方式，包括自然分娩、水中分娩、硬膜外分娩、剖腹产分娩等等。

2. 确定分娩医院

定期参加孕检的妈妈，可能在孕检医院生小孩就可以了，但是有些妈妈没有定期孕检，因此一定要提前选择好医院，不到到手手忙脚乱。

3.和你的伴侣商量好

你们一定要提前讨论好，有了孩子之后，各自的分工，不要在孩子出生后，大家都手足无措。

孩子会给你的生活带来很大的改变。谈谈你们将如何分配孩子和家务。

你还可以通过现在就做出一些重大决定来让生活变得更轻松，比如给孩子起什么名字，如何喂养孩子，这些都是两个人商量的结果。