跑步对减肥的作用真的很大！空说无凭，咱们用事实说话。作为好身材风向标的娱乐圈，很多明星都是将跑步作为日常的锻炼方法，维持好身材的基础选择。
不过很多人都听过「跑步会有萝卜腿」「跑步会让腿变粗」，但你看看那些爱跑步的女星，像是张钧甯、陈意涵、郑秀文、王珞丹、张雨绮她们，不仅没有萝卜腿，还都是一双人看人羡慕的细长美腿！
*期间仍坚持跑步的陈意涵
张钧蜜迷人大长腿
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-09 12:35:48作者：YD166手机阅读>>
跑步对减肥的作用真的很大！空说无凭，咱们用事实说话。作为好身材风向标的娱乐圈，很多明星都是将跑步作为日常的锻炼方法，维持好身材的基础选择。
不过很多人都听过「跑步会有萝卜腿」「跑步会让腿变粗」，但你看看那些爱跑步的女星，像是张钧甯、陈意涵、郑秀文、王珞丹、张雨绮她们，不仅没有萝卜腿，还都是一双人看人羡慕的细长美腿！
*期间仍坚持跑步的陈意涵
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当你问一个人如何减肥，收到的最多的额答案肯定是跑步。全名健身的时代，很多人热爱跑步，国内许多的马拉松比赛也推出了较短的赛...
2022-11-09 12:31:17查看全文 >>
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对于大多数人来说，对于运动都会存在这样的理解，就是如果想要减肥，最好选择走路的方式，因为坚持跑步对膝盖的损伤比较严重。因...
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文/运势君原创文章，未经授权，禁止转载，侵权必究！现在最让父母头疼的事情，恐怕不是子女的工作，也不是子女没钱，而是来子女...
2022-11-09 12:33:14查看全文 >>
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2022-11-09 12:31:11查看全文 >>
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