不过，大冬天，街上还是有很多上半身裹得严实，下半身光腿行动的女性“美丽冻人”。

在这里，e妹要提醒大家：

多数女性的妇科疾病恰恰就来自这丢掉的温度。有临床数据显示，由宫寒引起的妇科疾病就占不孕症的一半以上。

什么是宫寒？

从中医的角度来说，“宫”即是“胞宫”，泛指女性内生殖器官（子宫、输卵管、卵巢）及其功能。

广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。

宫寒有什么危害？

宫寒容易造成淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

严重受寒的子宫会难以正常排卵，不利于受精卵着床，进而导致难以受孕甚至不孕。即使成功*，也容易因为细微的问题而发生流产或者难产。

为什么会造成宫寒？

“十女九寒”，女性属阴，体质偏寒。导致宫寒的原因除了先天的体寒之外最大的原因就是后天的保暖。中医认为肾阳不足、阳虚体质的女性最容易出现宫寒。

宫寒的人画风往往是酱紫：

长期手脚冰冷、身体畏寒、穿得永远比别人多。

夏天不敢喝冷水、吃西瓜；一年四季都怕冷、怕凉。

总是精神不振，没有活力，看舌头，还是白润润，水汪汪的，脸色也柔白，性格内向，不喜欢动，喜欢安静。

寒性体质如果秋冬季时没有及时跟上保暖措施，身体受到寒气入侵，寒之又寒。

女人的生殖系统最怕冷，子宫应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。女性冬季衣着单薄违背了养生原则。

冬天本就容易耗损阳气，下半身衣着单薄就更容易导致外来寒冷邪气侵袭入体，停滞凝聚在女性胞宫，直接导致女性宫寒，容易出现手脚冰凉、痛经、月经不调外，还会造成食欲不振、浑身无力、性欲淡薄、缺乏*等。

中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。

因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。

好多人不穿秋裤，是觉得土、丑。

那再来科普一个大家关心的话题：

如何优雅地穿秋裤？

在回答之前，你先要对自己的颜值有个定位。

如果你颜值高，请接着往下看。

自古以来，秋裤的美丑贵贱，就是看颜值的。

当年美国总统柯立芝在公寓里剃胡子，只穿了一条秋裤却没有关窗户， 正巧被楼下女子看到，后来两人就相识结婚，传为佳话。

你看，只要颜值高，秋裤根本不在话下。这个真理放在现代社会同样适用。