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凉拌菊苣的做法(素拌苦苣菜步骤)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-14 00:00:23作者:YD166手机阅读>>

凉拌菊苣的做法,素拌苦苣菜步骤(1)

By 小豆丁小豆丁小豆丁

用料

  • 苦苣 1颗
  • 花生米 1把
  • 剁椒 1勺
  • 甜辣酱 3勺
  • 生抽 3勺
  • 米醋 1勺
  • 香油 1勺
  • 甜玉米粒 1勺

做法步骤

凉拌菊苣的做法,素拌苦苣菜步骤(2)

1、苦苣洗净沥干,剪去根部。

凉拌菊苣的做法,素拌苦苣菜步骤(3)

2、花生米微波炉2分钟,去皮。

凉拌菊苣的做法,素拌苦苣菜步骤(4)

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