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火龙果配纯奶的功效(吃火龙果的最佳时间)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-14 06:36:33作者:YD166手机阅读>>

2、火龙果冲洗干净后去皮,取50克肉切成小粒(可根据自己喜欢放哦)。

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3、把切好的火龙果放入料理杯中,加入纯牛奶。

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4、双击开关,把火龙果打成奶昔后用筛网过滤后倒入碗中。

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5、取一锅,把过滤后的奶昔倒入锅中,加入玉米淀粉和白砂糖,搅拌均匀后,开火。

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