中国人自古就有吃辣的习惯，许多地区的人对辛辣食物十分热爱。辛辣的食物一般包括了花椒，大蒜，芥末，胡椒，生姜等。虽然麻辣食物对某些地区的人体有好处，但是也不适合长期或者大量食用。下面就来了解一下经常进食麻辣食物对身体有哪些危害？

1、炎热的夏季，人体很容易因为流汗以及呼吸作用大量流失水分，加上高温天气反复无常，人的饮食以及作息还不能完全适应，加上劳动以及工作，很容易引起上火。这个时候如果经常吃麻辣食物，会加重上火症状，导致口腔溃疡，牙龈肿痛，咽喉肿痛，嘴唇干裂等情况，严重时还会导致食欲不振，大便干燥。

2、麻辣食物吃多了，不仅会引起上火，便秘，还容易患上感冒疾病。夏天高温天气，很容易因为中暑或者空调病导致身体虚弱，许多摄入过多的麻辣食物，会导致血液循环加速，人体也会变得暴躁，心绪不安，缺乏耐心，特别是对男性来说，加上工作压力增大，很容易损害身心健康。另外麻辣食物还会刺激汗腺分泌，导致新陈代谢加速。

3、麻辣食物具有很大刺激性，如果经常食用，很容易损伤胃粘膜，影响肠道正常功能。许多肠胃病患者就是因为进食过多麻辣食物引起的，麻辣食物会刺激味蕾，导致胃酸分泌过多，如果熬夜工作还进食麻辣食物，容易损伤肠胃，加重上火，对身体健康十分不利。

4、麻辣食物还会伤害人体胃部神经末梢，引起胃痉挛，胃酸过多或者胃胀气，进而诱发十二指肠溃疡。如果患有甲亢，高血压慢性支气管炎或者热病，一般饮食上需要忌辛辣，在这个时候还进食麻辣食物，很容易加重病情，影响治疗效果。

5、麻辣食物会导致出现便秘，甚至是诱发肛裂。

以上就是麻辣食物对人体的影响，生活中应该注意饮食规律，任何食物都不应该过量使用，特别是麻辣食物，对人体刺激性较大。

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