正手快攻的训练可以很好地提高学员正手的连续性，那么在练习的过程当中教练一定要去强调双脚不要站死了，如果说你双脚站得死死的...
2022-11-15 00:14:30查看全文 >>
前言： 前交叉韧带的主要功能是限制胫骨向前过度移位以及股骨外旋、胫骨内旋，需要急起急停、快速变向的运动中，如足球、篮球、...
2022-11-15 00:12:38查看全文 >>
“戳脚”被武林界誉为“北腿之杰”。其风格特点以腿法见长，手脚并重而突出腿法，动作舒展，架势较大，攻防方法明显，硬攻直进，...
2022-11-15 00:12:45查看全文 >>
对于中老年朋友们来说协调性练得好无论是做家务还是运动都能够更轻巧灵活还能预防跌倒今天学一学锻炼协调性的小方法吧！【本期指...
2022-11-15 00:05:23查看全文 >>
据北京延庆微信公众号消息，日前，延庆区相关部门在对全区行业场所疫情防控工作情况进行检查时发现，董某某（女，20岁）因其核...
2022-11-15 00:09:03查看全文 >>
新华社北京3月23日电 近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》，并发出...
2022-11-15 00:14:28查看全文 >>
全球四大赛区除了LPL以外都结束了春季赛常规赛，即将进入季后赛阶段。近日外媒Upcomer公布了最新的全球英雄联盟战队T...
2022-11-15 00:37:07查看全文 >>
随着近日《英雄联盟》S11全球总决赛的圆满结束，在此期间虽然为玩家朋友们带来非常多精彩的视听盛宴，但是依然无法抵挡观赛慌...
2022-11-15 00:07:57查看全文 >>
今年英雄联盟FPX战队经历了最为坎坷的一年，春夏两季都被败者组队伍掀翻，还闹出BO人事件，各种场外节奏不断，世界赛爆冷止...
2022-11-15 00:41:40查看全文 >>
“打好之后每一场。”身处卷土重来的疫情之中，可能有人还对4月中旬的一些新闻有印象——上海一小区团购了一只活羊，却因为无人...
2022-11-14 23:54:59查看全文 >>
