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50种无糖早餐食谱(血糖高最怕三种早餐)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-15 00:29:49作者:YD166手机阅读>>

​ 用较锋利的刀在表面划三道口子装饰。

50种无糖早餐食谱,血糖高最怕三种早餐(13)

盖上锅盖,高火加热5分钟。

50种无糖早餐食谱,血糖高最怕三种早餐(14)

​ 翻面,两面都煎至微微焦黄就可以了。

50种无糖早餐食谱,血糖高最怕三种早餐(15)

​ 熟透的饼会微微膨胀,高出锅的平面,用手​轻亲​压一下,明显感觉有回弹就表示熟透了。

趁热咬一口,糯滋滋得太好吃啦!

50种无糖早餐食谱,血糖高最怕三种早餐(16)

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