准备食材。 青菜洗净，胡萝卜洗净切丝，肉洗干净剁碎。(我剁肉会放点料酒，酱油，淀粉，等会炒的时候就不用加了) 锅里烧水，水冒泡下面。 面条煮软捞出。 过冷水。 放少许食用油，少许盐扮匀，放锅里蒸熟备用。 蒸好的面备用。 放油炒肉 肉炒散放胡萝卜，青菜炒熟。(不用放盐。) 到面条。 放少量生抽拌匀。 出锅好了。 再来一杯马蹄银耳露，早餐好丰盛有么有。 煮,一家三口,晚餐,午餐,蒸锅,锅具,炒锅,主食,面条,拌面,