天冷食欲好，秋天是孩子食欲最好的季节，这段时间孩子总嚷着饿，趁着大家都在家，每天就换着花样给孩子做好吃的。

家里的食物囤得比较丰富，要啥有啥，尤其是土豆芋头南瓜，估计再吃个半个月都没问题，这些根茎类的食物用来做点心真的特别好吃，不用发面，随便搭配什么粉都美味。

芋头是我家最爱的食物，每到秋天，我总是要囤一堆， 绵糯的芋头，不管是直接蒸着吃还是煮汤都香喷喷的，做成各种糕点，家人更是个个都爱呢！。别看芋头便宜，它的营养价值特别高，芋头有调补中气的功效。

芋头中含有丰富的粘液皂素和多种微量元素，能增进食欲、帮助消化。能改善那些一到秋天就精神萎靡、反复感冒等症状。

小朋友更是要多吃芋头哟。

芋头是一种很好的碱性食物，它所含的元素中，氟的含量较丰富，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体，有很好的止泻作用，并能增强人体的免疫功能。秋天是感冒高发的季节，日常多用芋头做点心，对孩子非常有好处。

这道芋头糕，我用到了木薯粉，吃起来Q弹柔软，别有一翻风味，如果没有木薯粉，可以用红薯粉或者土豆淀粉代替，但后两者都没办法做出Q弹的口感来，做法其实很简单，您一看就会。趁着宅家有空，快收藏起来做给孩子尝尝？

天冷啦，明天早餐就吃它，补充微量元素，提高免疫力，孩子少生病

【鲜香粉糯芋头饼】

芋头 250克 木薯粉 100克 花生仁 1把 椒盐 5克 油 50克