章鱼足1根、洋葱1个、葱姜蒜 适量、干辣椒 2个、生抽 少许、蚝油适量、盐少许
1、购买天猫【鲙品旗舰店】的新鲜冷冻章鱼足，肥肥大大的章鱼足，大块更好处理。冷水洗净，剥皮，切片，开水焯章鱼足20秒过凉水备用；
2、洋葱切丝，葱、姜、蒜切片；
3、锅底少许油，放点干辣椒段，下葱姜蒜煸炒出香味后放入洋葱，然后把章鱼足放锅里，依次加入生抽、蚝油、盐煸炒一下，出锅装盘。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-18 06:13:59作者：YD166手机阅读>>
章鱼足1根、洋葱1个、葱姜蒜 适量、干辣椒 2个、生抽 少许、蚝油适量、盐少许
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2、洋葱切丝，葱、姜、蒜切片；
3、锅底少许油，放点干辣椒段，下葱姜蒜煸炒出香味后放入洋葱，然后把章鱼足放锅里，依次加入生抽、蚝油、盐煸炒一下，出锅装盘。
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