六月，宁可不吃肉也要喝这汤，营养又美味，家人常喝对脾胃好！

冬吃萝卜夏吃姜，一年四季喝菌汤。这并不是简简单单的顺口溜而已，因为事实上确实也如此呢！菌菇是所有蔬菜里面最鲜美的食材，比起其他的绿色蔬菜，菌菇的保质期相对比较短，都是新鲜采摘，要趁鲜吃才能尝到的美味。家里平时要打汤得话，也会优先考虑买一些菌菇一起炖汤喝，鲜美的味道是绝对堪比鸡汤和鱼汤的～饭前喝汤一直是我们家的传统饮食习惯，宁可不食肉，也要多喝汤，饭前来一碗汤，滋润肠胃，还能增添饱腹感，防止在吃饭的过程中吃入过多食物，特别是正在节食减肥的人群，喝汤更加有必要了～

要是担心煮汤花费太多的时间，那虾仁三鲜杂菌汤就真是你的大救星了！菌汤营养多元化，大量人体所需的氨基酸和膳食纤维，补充营养也健脾益胃，汤汁鲜美，老人小孩都吃喝！虾仁三鲜菌菇汤，有了虾仁的加入，实现了荤素的搭配，也给整道汤增添了多重营养成分，虾肉与其他的肉质不同，低脂高蛋白，更美味也更加康。

不超10分钟就能做好的懒人虾仁三鲜菌菇汤，鲜美香浓，比吃鱼肉要过瘾多了！温暖了肠胃，补充了营养，还能增强免疫力。菌菇汤汤鲜味美，低热量，易消化，吃不胖还能燃脂减脂，一碗下肚，全身舒坦！

食材：鸡蛋3个，小葱，姜，虾仁，火腿肠，蟹味菇，海鲜菇，淀粉，料酒，盐